Skip to content
Bragi
Заливной кето пирог с мясом (быстро и вкусно)
Recipegluten freeketo

Заливной кето пирог с мясом (быстро и вкусно)

Быстрый и вкусный заливной кето пирог с мясом. Подходит для кето-диеты, диабетиков и безглютенового питания.

by SHEf Domaimported from youtube.com
Total time

55 min

Servings

4

Calories

390

per serving

Ingredients

10
  • 300 г фарша (свинина+говядина или любой)
  • 1 луковица
  • соль по вкусу
  • перец чёрный молотый по вкусу
  • 3 яйца
  • 200 г сметаны
  • 100 г твёрдого сыра, натёртого
  • 2 столовые ложки кокосовой муки
  • 1 чайная ложка разрыхлителя
  • растительное масло для смазывания формы

Steps

9
  1. Лук мелко нарезать и обжарить на масле до прозрачности.

  2. Добавить фарш к луку, обжарить до готовности, посолить и поперчить по вкусу. Отставить в сторону.

  3. В миске взбить яйца со сметаной.

  4. Добавить к яично-сметанной смеси натёртый сыр, кокосовую муку и разрыхлитель. Перемешать до однородности.

  5. Форму для запекания смазать маслом. Вылить половину теста на дно формы.

  6. Выложить поверх теста готовый мясной фарш равномерным слоем.

  7. Залить оставшимся тестом сверху.

  8. Выпекать в разогретой до 180°C духовке около 35–40 минут до золотистой корочки.

  9. Дать пирогу немного остыть перед подачей.

Every meal is a story worth sharing

Save “Заливной кето пирог с мясом (быстро и вкусно)” to your Bragi Table

Import any recipe from the web, YouTube, or TikTok. Track macros with a plate photo. Join diet-specific communities. iOS, Android and web.

Заливной кето пирог с мясом (быстро и вкусно) Recipe · Bragi