Skip to content
Bragi
Кето-тирамису
Recipegluten freesugar free

Кето-тирамису

Тирамису — один из самых питательных десертов. Но процесс его приготовления в домашних условиях может показаться утомительным. Я покажу простой, вкусный способ его приготовления в кето-версии.

by /users/Aurika.vyntuimported from povar.ru
Total time

30 min

Servings

4

Calories

353

per serving

Ingredients

7

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйца куриные 2 штуки
  • Кокосовая мука 2 ст. ложки
  • Разрыхлитель 1 ч. ложка
  • Сахарозаменитель По вкусу
  • Кофе эспрессо 100 мл
  • Маскарпоне 250 грамм для приготовления крема
  • Какао-порошок 1 ч. ложка

Steps

14
  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления десерта.

  2. Приготовьте несладкий крепкий кофе, дайте ему остыть. По желанию, можно добавить любой ароматизатор.

  3. Для приготовления бисквита в миску вбейте 2 куриных яйца, добавьте сахарозаменитель по вкусу и перемешайте венчиком.

  4. Всыпьте кокосовую муку и разрыхлитель, перемешайте.

  5. В форму для выпечки, которая подходит для микроволновки, выложите тесто. Готовьте при полной мощности (у меня 800 ватт) 4 минуты. Также такое тесто можно запечь в духовке при температуре 190 градусов 15-20 минут.

  6. Достаньте готовый бисквит, аккуратно извлеките его из формы и остудите.

  7. Пока остывает бисквит приготовьте крем. Смешайте сыр "Маскарпоне" с сахарозаменителем.

  8. Остывший бисквит разрежьте на 2-3 коржа.

  9. На блюдо выложите один корж, пропитайте его остывшим кофе.

  10. Поверх выложите крем.

  11. Затем снова корж, кофе и крем. Уберите тортик в холодильник на 1-2 часа (можно на ночь) для пропитки. Я приготовила тортик из двух коржей и 2/3 крема.

  12. Из остатков я собрала десерт в стакане, также чередуя: кусочки бисквита, кофе, крем и какао-порошок.

  13. Достаньте торт из холодильника и присыпьте какао-порошком.

  14. Подавайте охлажденным. Приятного аппетита!

Every meal is a story worth sharing

Save “Кето-тирамису” to your Bragi Table

Import any recipe from the web, YouTube, or TikTok. Track macros with a plate photo. Join diet-specific communities. iOS, Android and web.