Skip to content
Bragi
Тортильи из льняной муки
Recipedairy freenut freevegan

Тортильи из льняной муки

Если вы не смогли найти готовую льняную муку, можно просто купить льняные семечки и сделать её самостоятельно с помощью кофемолки.

by astghimported from Лучшие рецепты с фото. Видеорецепты и пошаговые рецепты - WowFood.club
Total time

27 min

Servings

4

Calories

242

per serving

Ingredients

6

Понравился рецепт? Поделитесь им с друзьями! Им тоже понравится!

  • 1 + ½ стак. Мука (льняная)

1 + ½ стак

  • 1 стак. Вода (кипяток)

1 стак

  • ½ ч. л. Соль

½  ч. л

  • ¼ ч. л. Куркума

¼ ч. л

  • ¼ ч. л. Имбирь (молотый)

¼  ч. л

  • ¼ ч. л. Чеснок (сушёный)

Steps

7
  1. Выложите муку в миску, добавьте соль и специи.

  2. Влейте кипяток в муку и сразу же перемешайте ложкой. Замешивайте, пока мука не впитает всю влагу. При необходимости вымесите тесто руками.

  3. Разделите тесто на четыре шарика.

  4. Присыпьте рабочую поверхность мукой и раскатайте лепёшки. Если они будут слишком прилипать к поверхности стола или к скалке, используйте пергамент с двух сторон для раскатывания.

  5. Чтобы получились идеально круглые тортильи, используйте тарелку или крышку от сковороды подходящего диаметра. Срежьте выступающие края теста.

  6. Разогрейте сковороду на среднем огне. Выложите лепёшки на сковороду, обжарьте 1-2 минуты, а затем переверните и готовьте ещё около минуты.

  7. Используйте тортильи горячими или холодными — по желанию.

Every meal is a story worth sharing

Save “Тортильи из льняной муки” to your Bragi Table

Import any recipe from the web, YouTube, or TikTok. Track macros with a plate photo. Join diet-specific communities. iOS, Android and web.

Тортильи из льняной муки Recipe · Bragi