Skip to content
Bragi
Паста болоньезе классическая
Recipehigh protein

Паста болоньезе классическая

Томатная кислинка смягчается сладостью моркови — идеал!

by Snezhanaimported from 1000.menu
Total time

Servings

6

Calories

27

per serving

Ingredients

13

Ингредиенты

  • Спагетти
  • Фарш мясной
  • Морковь
  • Лук репчатый
  • Помидоры
  • Томатная паста
  • Растительное масло
  • Чеснок
  • Вода
  • Базилик - по вкусу
  • Петрушка - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу

Steps

49
  1. Как сделать классическую пасту болоньезе с фаршем?

  2. Подготовьте продукты. Фарш подойдет из любого мяса, у меня смесь говяжьего и свиного. Вы можете приготовить его самостоятельно или использовать готовый покупной. Макароны можно взять любые по вкусу. У меня спагетти.

  3. Можно ли приготовить фарш из замороженного мяса, если забыла его разморозить?

  4. Технически — да, но лучше этого избегать. Ледяные кристаллы разрывают волокна, и фарш получится водянистым и безвкусным. Если же выбора нет, слегка подтаявшее мясо нарежьте кусками и прокрутите с крупной решеткой. Но идеальный результат даст только охлажденное мясо. Почему — объясняется в этом базовом материале Кулинарной Академии.

  5. Что означают загадочные буквы А, Б и В на пачке макарон и на что они влияют?

  6. Это класс муки: А — твердая пшеница, Б — мягкая стекловидная, В — хлебопекарная. Чтобы никогда не путаться в маркировке, загляните в наглядный гид Кулинарной Академии.

  7. Замена ингредиентов

  8. Спагетти можно заменить на любые другие макаронные изделия: феттучини, пенне или даже рисовую лапшу для безглютенового варианта.

  9. Фарш: вместо свино-говяжьего возьмите чисто говяжий (постный вариант), куриный или индюшиный.

  10. Сухой базилик отлично заменит орегано или прованские травы, а свежий чеснок можно заменить гранулированным.

  11. Как подготовить овощи для соуса?

  12. Морковь и лук помойте и очистите. Морковь натрите на крупной терке. Лук мелко порежьте. Снимите с помидоров шкурку.

  13. У меня обычная четырёхгранная тёрка, но я пользуюсь только одной стороной. Для чего нужны все остальные?

  14. Вы теряете массу возможностей! Крупные отверстия — для сыра и овощей, мелкие — для быстрого плавления и пюре, колючие пятиугольники — для чеснока, имбиря и цедры, а продолговатые — для нарезки овощей колечками и слайсами. Чтобы раскрыть все секреты вашей кухонной помощницы, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

  15. Советы

  16. При желании можете нарезать морковь кубиком.

  17. Как легко снять с помидоров кожицу? Помойте их, сверху сделайте острым ножом надрезы крест-накрест. Опустите в кипяток на 1-2 минуты. Достаньте, слегка охладите и снимите кожицу.

  18. Как обжарить овощи для мясного соуса?

  19. На сковороде на среднем огне разогрейте любое растительное масло для жарки. Добавьте измельченные лук и морковь. При постоянном помешивании обжарьте их до прозрачности, около 5 минут.

  20. Что делать, если я случайно перегрела сковороду и масло задымилось?

  21. Не паникуйте, с каждой хозяйкой бывает! Главное — НЕ жарить дальше на этом масле, потому что в нём уже начали образовываться вредные вещества. Аккуратно слейте его в ненужную ёмкость (не в раковину, если там пластиковые трубы — лучше в банку), протрите сковороду бумажным полотенцем, дайте ей чуть остыть, налейте свежее масло и начинайте заново, уже на меньшем огне. Как избежать такой ситуации в будущем, вам подскажут в этом занятии Академии на 1000.menu.

  22. Диетические адаптации

  23. Для ПП и похудения: Замените обычные спагетти на цельнозерновые, а жирный фарш — на постную телятину. Исключите растительное масло и используйте для готовки антипригарную сковороду.

  24. Безглютеновый вариант: Используйте кукурузные или рисовые спагетти. В составе соуса глютена нет, он полностью безопасен для целиакии.

  25. Как обжарить с овощами фарш?

  26. Добавьте фарш и соль. Хорошо перемешайте, разбивая крупные комки фарша. Жарьте фарш с овощами около 15 минут на небольшом огне, изредка помешивая.

  27. Чугун, алюминий или керамика — какую сковороду лучше выбрать?

  28. Зависит от того, что вы готовите. Чугун отлично подходит для мяса, жарки "до хруста" и если не боитесь тяжести. Греется долго, но держит жар вечно. Алюминий — для повседневных блюд (картошка, омлет, тушеные овощи). Лёгкий и быстрый, но важна толщина дна (от 4 мм). Керамика — для диетической готовки без масла (рыба, яйца, блинчики). Экологично, но капризна — боится перегрева и металлических лопаток. Подробнее обо всех тонкостях выбора подходящей сковороды читайте в этом подробном уроке Академии 1000 меню.

  29. Секреты шеф-повара

  30. Средиземноморская свежесть. Вместо базилика — душица и мята. Добавьте цедру половины лимона в самом конце приготовления. Мята и цедра делают мясо легким, а соус — летним. Идеально для жаркой погоды!

  31. По-индийски ярко. Используйте гарам-масалу (1 ч.л.) и тертый свежий имбирь вместе с чесноком. Имбирь кладите в самом начале с луком. Гарам-масала добавит теплоту и пряность.

  32. По-французски элегантно. Добавьте букет гарни (пучок петрушки, тимьяна и лаврового листа, связанный ниткой), а в конце — горчицу Дижон (1 ч.л.) и ложку сливок. Дижонская горчица эмульгирует соус, делая его кремообразным. Сливки убирают излишнюю томатную кислоту.

  33. По-скандинавски уютно и пряно. Добавьте молотую гвоздику (на кончике ножа) и душистый перец (горошком, но затем уберите). Вместо воды — темное пиво. Гвоздика дает рождественскую нотку, а пиво карамелизуется и придает мясу ореховый привкус. Очень необычно!

  34. Как довести соус болоньезе классический для пасты до готовности?

  35. Очищенные помидоры мелко порубите. Отправьте их в сковороду к овощной зажарке с фаршем. Добавьте томатную пасту и специи. Хорошо перемешайте. Влейте стакан кипяченой чистой воды, снова перемешайте. Убавьте огонь до минимального и тушите соус около 25 минут. Очистите и измельчите чеснок, добавьте его в сковороду с соусом. Тушите еще около 5 минут.

  36. Муж обожает соус Болоньезе, но у меня мясо получается жёстким. Как его размягчить?

  37. Ваша главное оружие здесь — долгое тушение на самом маленьком огне. Другие секреты приготовления этого соуса можно найти в этом уроке Кулинарной Академии - мясо будет таять во рту!

  38. Секрет шеф-повара

  39. Замените стакан воды на сухое красное вино. Выпаривайте его 5–7 минут, прежде чем добавить томаты — это придаст соусу благородную кислинку и глубину.

  40. Как сварить макароны и подать пасту Болоньезе?

  41. Доведите в кастрюле до кипения подсоленную воду, закиньте в нее спагетти. Варите их до состояния аль-денте. Затем воду слейте. В тарелку выложите макароны, на них мясной соус. Паста Болоньезе готова. Приятного аппетита!

  42. Как хранить пасту Болоньезе?

  43. Готовый мясной соус (без макарон) прекрасно хранится в холодильнике в закрытой емкости до 5 дней. При этом на следующий день он становится еще вкуснее, так как специи и мясо дают насыщенный букет. Соус также можно заморозить в порционных контейнерах на срок до 3 месяцев. Сваренные спагетти хранятся отдельно не более 2 дней.

  44. Совет

  45. Точное время варки будет зависеть от качества макарон. Ориентируйтесь по инструкции на упаковке.

  46. Секреты шеф-повара

  47. Тертый пармезан: Натрите сыр не на мелкой терке, а на крупной — получится не крошка, а длинные «снежные хлопья», которые красиво тают на горячем соусе.

  48. Чипсы из базилика: Обжарьте листья свежего базилика в кипящем масле 5 секунд и положите на соус. Они станут хрустящими и прозрачными — выглядит дорого, как в мишленовском ресторане.

  49. По-домашнему: Не смешивайте пасту с соусом. Подавайте соус в отдельном глубоком соуснике, а пасту — на большой тарелке. Гость сам смешивает их на глазах — это создает эффект интерактивного ужина.

Every meal is a story worth sharing

Save “Паста болоньезе классическая” to your Bragi Table

Import any recipe from the web, YouTube, or TikTok. Track macros with a plate photo. Join diet-specific communities. iOS, Android and web.