Skip to content
Bragi
Безглютеновый хлеб из гороха
Recipegluten freenut freevegetarianvegan

Безглютеновый хлеб из гороха

Простой в приготовлении безглютеновый хлеб из колотого гороха с псиллиумом.

by aviramira_pp
Total time

540 min

Servings

8

Calories

115

per serving

Ingredients

9
  • 200 г колотый горох (в сухом виде)
  • 30 мл растительное масло (кокосовое)
  • 2 ст.л. псиллиум
  • 400 мл вода (для замачивания гороха)
  • 100 мл вода (для блендера)
  • 1 ст.л. яблочный уксус или лимонный сок
  • 1 ч.л. сода органическая
  • по вкусу соль
  • по желанию кунжут (по желанию)

Steps

6
  1. Горох замочить в 400 мл холодной воды и оставить на ночь.

  2. Утром промыть, слить лишнюю жидкость через сито, переложить в блендер, добавить 100 мл воды, соль и перемолоть в однородную массу.

  3. Переложить тесто в глубокую чашу, добавить масло, соду, яблочный уксус и псиллиум. Хорошо перемешать и оставить на 10–15 минут. За это время тесто станет более густым и из него можно будет сформировать батон.

  4. Форму для запекания смазать небольшим количеством растительного масла, переложить сформированный батон. Сделать неглубокие надрезы ёлочкой, по желанию присыпать кунжутом.

  5. Отправлять запекать в предварительно разогретую до 180 градусов духовку на 1 час.

  6. Перед тем как нарезать дайте хлебу остыть 20–30 минут.

You might also like

More recipes from the same cuisine + diet mix.

Every meal is a story worth sharing

Save “Безглютеновый хлеб из гороха” to your Bragi Table

Import any recipe from the web, YouTube, or TikTok. Track macros with a plate photo. Join diet-specific communities. iOS, Android and web.